HARUN CANSIZ - Lübnan’dan kalan ARUN ALEYKÜM, star gazetesi

HARUN CANSIZ - Lübnan’dan kalan ARUN ALEYKÜM, star gazetesi

2010 Makyaj modası, trendi

2010 Makyaj modası, trendi

2010 Makyaj modası, trendi mükemmel pürüzsüzlük sunan fondötenler, kapatıcılar ve pudralardan oluşuyor.

Dudak: Dudaklara dolgunluk kazandıran parlatıcılar ve kırmızının en canlı tonları 2010 yılının en önde gelen makyaj trendlerini oluşturuyor.

Göz: 2010 yılında dikkat çeken makyaj trendleri arasında gözlerde capcanlı renklerden oluşan göz farları ve kirpiklere hacim veren maskaralar yer alıyor. 2010 yılı, güzelliğine önem veren kadınları, baştan çıkarıcı bakışlara sahip olabilmeleri için ışıltılı morlardan, mercan kırmızısına; şeker pembesinden, gökyüzü mavisine tüm renkleri cesurca kullanmaya davet ediyor.

Ten: 2010 yılı makyaj trendi, teninizde kadifemsi bir hafiflik sağlayarak maske etkisi yaratmadan mükemmel pürüzsüzlük sunan fondötenler, kapatıcılar ve pudralardan oluşuyor. 2010 yılında saten, şeftali ve kahve tonları ten ürünlerinde göze çarpan renkler olarak görülüyor.

Karma ve yağlı cilde sahip olanlar fondöten seçiminde dikkatli olmalı. Homojen dağılımı, hatasız ve doğal bir sonuç için esnek roll on uygulayıcısına sahip fondöteni tercih edebilirsiniz. Kuru cilde sahip olanlar ise, parlaklık veren fondötenler kullanmalı ve kesinlikle kuru pudralardan kaçınmalı.

Burada cildiniziz rengine göre fondöten/pudra seçmeniz de çok önemli. Boynunuz ve vücudunuzun geri kalanından daha koyu veya açık bir renk seçmek sizi ya yaşlı ya da solgun gösterecektir. Gözaltındaki morlukları, halkaları, akne veya siyah nokta gibi kusurları kapatıcı ile kamufle ettikten sonra az miktarda fondöten veya pudra sürmelisiniz.

Özellikle karma cilde sahip olanlar cilt renklerini eşitlemek için fondötenin içine az miktarda nemlendirici katabilirler. Ardından şeffaf veya bir ton daha açık renkte bir pudra uygulayabilirsiniz. Artık pürüzsüz bir cilde sahipsiniz ve bir sonraki aşamaya geçebilirsiniz.

Vurgulanmış Gözler

İkinci aşamada göz makyajınızı gerçekleştirmelisiniz. Gözler kalbin pencereleridir. Hacim veren maskara bu sırrın ilk parçası. Diplerden başlayarak uçlara doğru uygulayın ve çok daha hacimli, çekici bakışlara sahip olun. Grili-siyahlı ya da lila-morlu yansımalar yaratabilirsiniz. Seçim size kalmış.

Dudakta Doğal Tonlar

Rujunuzun kalıcı olması için ise öncelikle dudaklarınıza pudra sürmenizi öneririz. Bu sene vurgu daha ziyade gözlerde olduğu için dudakta doğal ve açık renkler hakim. Dudak kaleminizi dudak hattınıza uygun eşit çekmeli ve en az rujunuzdan bir ton koyu olmalı.

Pırıltılı Yanaklar

Pembe tonlu çilek renkli allıklar açık renk yüzlere canlılık verir; eflatun ve şampanya tonları sarı tonlardaki yüzlerde harika durur; bakır, esmerler için iyi bir seçimdir; bronz ve altın tonları çok koyu renk ciltleri aydınlatır. Allığı cildinize uygun tonunu elmacık kemiklerinizin üzerinden başlayarak geriye doğru sürün.

Kaynak: http://www.kadincahayat.com/2010-makyaj-modasi-trendi/

Yoğurtlu Diyet Salata

Yoğurtlu Diyet Salata


Malzemeler

1 adet amerikan göbek salata,
100 gr diyet beyaz peynir,
2 adet salatalık,
100 gr diyet yoğurt,
1 tatlı kaşığı tuz,
2 diş sarımsak


Hazırlanışı

Amerikan göbeği ve salatalığı ince parçalar halinde doğradıktan sonra tabağa yerleştirin. Üzerlerine beyaz peynir rendeleyin. Sarmısakları ezdikten sonra yoğurtla karıştırın. Tuzu ekleyin. Bu karışımı salatanın üzerine döktükten sonra servis yapın.

Ton balıklı salata

Ton balıklı salata


Malzemeler

400 gr ton balığı(diyet konserve),
2 adet kırmızı soğan,
3 adet domates,
3 sap maydanoz,
1 adet göbek salata,
20 gr yeşil zeytin,
4 yemek kaşığı limon suyu,
1/2 yemek kaşığı dilimlenmiş limon kabuğu,
4 yemek kaşığı zeytinyağı,
tuz,
karabiber

Hazırlanışı

Soğanları soyup, yıkayın ve yarım ay şeklinde dilimleyin. Domatesleri kaynar suya atıp çıkarın, kabuklarını soyup dörde bölün. Çekirdeklerini çıkartıp ince ince dilimleyin. Maydanozun yapraklarını yıkayın, domates ve soğanlarla karıştırın. Göbek salatayı yıkayıp süzülmeye bırakın. Domatesli karışımla birlikte tabaklara paylaştırın. Limon suyu ve kabuğunu tuz, karabiber ve zeytinyağı ile karıştırın. Ton balığını süzüp iri parçalara ayırın, salataların üstüne koyun. Sos ve zeytinleri ekleyip servis yapın.

Tavuk Izgara

Tavuk Izgara


Malzemeler

150 gr. kemiksiz ızgara tavuk
1/2 kabak
1 havuç
1 adet domates
1 adet sivribiber

Hazırlanışı

Hazırlanmış olan tavuk göğsü ,ısıtılmış ve yağlanmış ızgaranın üzerine atılarak kızartılır.Garnitür için ikiye bölünmüş domates ve biber ızgarada pişirilerek , küp şeklinde doğranmış havuç ve kabak ise haşlanarak tavuğun yanına servis yapılır.

Sebzeli Omlet

Sebzeli Omlet


Malzemeler

1/2 havuç,
1/2 kabak,
3 adet yumurta,
2-3 dal roka





Hazırlanışı

Yarım kabak ve havucu küp şeklinde doğrayın. Üç yumurtayı ayrı bir kasede çırpın. Yumurtalara havuç ve kabak parçalarını ekleyin. Hepsini teflon tavaya döküp pişirin. Taze roka yapraklarıyla süsleyerek servis yapın.

Nohut Salatası

Nohut Salatası


Malzemeler

250 gram yoğurt
1 diş sarmısak
1 adet soğan
1 demet maydanoz
10 adet küçük domates
3 yemek kaşığı üzüm sirkesi
4 yemek kaşığı zeytinyağı
tuz
karabiber

Hazırlanışı

Nohutları bol suda 3-4 saat ıslatın. Tuz ilave edin, tencerenin kapağını kapatıp 1 saat orta ateşte haşlayın. Soğumaya bırakın. Sarmısağı ve soğanı soyun. Soğanı ince kıyın. Sarmısağı dövün. Maydanozun yapraklarını koparın, yarısını ince kıyın. Diğer yarısını bir kenara koyun. Küçük domatesleri yıkayın, dörde bölün. Hazırladığınız malzemeleri (kıyılmamış maydanoz yaprakları hariç) dikkatlice karıştırın. Sirkeyi tuz ve karabiberle hafif çırpın, zeytinyağını yavaş yavaş ekleyerek yeniden çırpın ve malzemeyi ilave edip karıştırın. Nohut salatasını 30 dakika ağzı kapalı olarak buzdolabında dinlendirin. Servis yapmadan önce maydanoz yapraklarını ilave edin.